影响睡眠激素分泌,干扰宝宝正常睡眠和身体发育。若宝宝睁眼看手机,危害更大,易导致近视和散光。举例:家长在夜间喂奶或宝宝睡着后,在宝宝旁边玩手机,手机光线直接或间接影响宝宝眼睛。在房间里制造过多光亮,方便夜间照顾宝宝结果:小夜灯:整晚开着且放在宝宝身边,会消耗宝宝远视储备。